Porque se rompen las sabanas
¿Alguna vez has blanqueado tu sábana? El blanqueador afloja las fibras y hace que los hilos se agrieten y se rompan. ¿Alguna vez ha eliminado las manchas de una hoja con productos químicos agresivos? Los productos químicos fuertes hacen que la cuchilla se agriete. Y los talones secos también causan lágrimas.
Una de las cosas que menos te gusta de la vida es el cambio de hojas. Por lo general, lo hacen los domingos cuando se toman en serio la decoración del hogar. Sin embargo, algunos fines de semana te perderás cambiarlos. "No tengo una Lavadora lo suficientemente llena"," no tengo tiempo"," no están sucias "o" lo que me da pereza" suelen ser sus razones importantes para dormir en una superficie durante otros siete días. Bueno, amigo, tenemos que decirte que estás cometiendo un gran error. Durante el sueño, la ropa de cama entra en contacto con el cuerpo y filtra los fluidos corporales en cada capa de tejido. Estos líquidos incluyen sudor y otras sustancias mucho más desagradables, como explica Mary Marlowe Leverett, experta en el campo, en el sobre. "Entre las hojas, a menudo hay saliva, orina, fluidos genitales e incluso heces.
La falta de limpieza puede hacer que estas sustancias entren en almohadas y colchones y sean mucho más difíciles de limpiar", dice ella. Su cuerpo entra en contacto con las sábanas filtrando fluidos corporales como sudor, saliva, orina, fluidos genitales e incluso heces las hojas también filtran "células de la piel, ácaros del polvo doméstico e insectos microscópicos", dice leveretta, quien señala que millones de estos escarabajos "viven en su cama y comen piel muerta y pueden causar problemas respiratorios como asma y alergias."También corren el riesgo de contraer pequeñas heridas o rasguños en el cuerpo. El microbiólogo y patólogo de la Universidad médica de nueva York Philippe Tierno, autor de " la vida secreta de los microbios. Observaciones y lecciones del cazador microbiano (Atria Books), la línea Leverett es la siguiente: "la piel humana es un alimento para los ácaros del polvo", recordó en un informe publicado en el Wall Street Journal. "Una persona puede sudar un litro de sudor día tras día, incluso más si duerme debajo de una pila de sábanas.”
Solución: lave las hojas en agua caliente
Ideal para una higiene adecuada es lavar la ropa de cama una vez a la semana con agua caliente, lo cual es importante para "mantener una habitación limpia y saludable, prevenir alergias y mantener una buena higiene personal". Si vives en una ciudad con un clima muy caluroso, advierte el experto, es mejor lavarte con más frecuencia, ya que aumenta los sudores nocturnos. Por su parte, el microbiólogo también recomienda lavar las hojas una vez a la semana a una temperatura de 55 a 65 grados y luego secarlas con un programa de agua caliente. También debemos prestar atención al colchón y las almohadas. Aquí hay un breve Resumen *
* de la lista: una vez a la semana, muchas familias cambian cada dos semanas, algunas incluso mensualmente, un tiempo que es claramente exagerado. Es mejor cambiar las hojas semanalmente y lavarlas al menos a 60 grados para mantener las bacterias de manera efectiva. También es recomendable secarlos al aire libre, ya que la luz solar es un mar de eliminación efectiva de microorganismos.
* Almohada: cada tres meses después de dos años, el 10% del peso de la almohada que la Lavadora no ha pasado corresponde a los ácaros muertos o su expulsión. Eso apesta, ¿verdad? Desafortunadamente, esta no es la única suciedad que se acumula en nuestra almohada: si no la lavamos, hasta un tercio son ácaros, bacterias, piel muerta y hasta 16 tipos de hongos. Las almohadas deben lavarse cada tres meses. Lo primero que debe tomar para la limpieza, pero si son sintéticos, se pueden poner de manera segura en la Lavadora, a una temperatura de 60 grados, matan todas las bacterias. También es muy importante secarlos bien, de lo contrario aparecerá moho. Gire bien las almohadas (Si su Lavadora no es sorprendente, hágalo dos veces) y estírelas al sol.
* Colchón: cada seis meses, como sábanas y almohadas, el colchón recoge polvo, bacterias y moho, lo que puede provocar todo tipo de infecciones y reacciones alérgicas. Para lavar bien el colchón, debe llevarlo a limpiar,pero no necesita agrupar tanto. Simplemente chupe el colchón y ventile bien cada seis meses. Si tiene manchas, limpie la superficie con un paño humedecido con agua fría y jabón de Tapicería. Nuevamente, es muy importante secarlo bien después de la cirugía.
* Pijamas: en un día, la eterna duda sobre cuándo deberíamos lavarnos los pijamas incluso escribió un libro de chistes, pero no deberíamos bromear. Especialmente en el verano, sudamos mucho, por lo que sería una buena idea poner nuestros pijamas en la Lavadora cada dos noches como con cualquier otra ropa. Pero no lo hacemos.
