Porque se agrietan las yemas de las manos
Si la piel está muy seca, puede agrietarse. La piel agrietada es especialmente común en las manos y los pies, es decir, los dedos, los Pulgares, los tobillos y los talones. Este artículo analiza las causas que causan las grietas en las manos, los dedos y los pies, así como los pasos a seguir para promover la regeneración de la piel para que sea más suave.
¿Qué causa la piel agrietada en las manos y los pies?
La causa más común de grietas en la piel es la sequedad severa. Hay varios factores que pueden provocar sequedad en la piel, por ejemplo:
Genética: algunas personas son más propensas a la piel seca que otras.
Clima: la piel seca es una condición común en climas fríos. La disminución de la humedad externa, el aumento del calor en los edificios y el hecho de que cambiamos constantemente entre los dos ambientes contribuyen a la sequedad de la piel.
Cómo tratamos la piel: algunos trabajos (aquellos que requieren trabajo manual frecuente o lavado, como mecánicos, profesionales de la salud y peluqueros) ejercen más presión sobre la piel que otros y pueden causar sequedad.
Medicamentos: Algunos medicamentos causan sequedad en la piel como efecto secundario.
Puede obtener más información sobre estas y otras causas de la piel áspera, seca y agrietada.
Las manos (especialmente los tobillos y las cutículas) y los pies (especialmente los talones) son particularmente propensos a la piel muy seca y agrietada.
Piel agrietada en manos y dedos
La textura de la piel de las manos las hace menos capaces de retener la humedad y más propensas a la sequedad extrema que otras partes de nuestro cuerpo. Puede aprender más sobre las causas de la piel en diferentes partes del cuerpo.
Las manos casi siempre están sujetas a cambios ambientales y de temperatura. A menudo entran en contacto con agua y productos de limpieza. El lavado diario sin guantes seca la piel de las manos, y algunas profesiones implican fricción y / o contacto regular con productos químicos agresivos que agravan aún más la dermatosis.
Cuando la piel se seca, es aún más difícil almacenar la humedad necesaria. Luego se seca más y las lágrimas. Los síntomas varían en gravedad, desde pequeñas grietas alrededor de la epidermis hasta grandes grietas en los dedos, Pulgares y tobillos. La piel requiere un cuidado especial.
La piel constantemente seca, escamosa, Roja, con picazón e irritable puede ser un síntoma de eczema de manos o dermatitis de contacto; puede obtener más información sobre estas afecciones en la dermatitis atópica de manos.
piel agrietada en los dedos de los pies: tobillos piel agrietada
La piel muy seca, escamosa e incluso agrietada es común en los dedos de los pies
Piel agrietada en el pulgar: cutículas
La epidermis agrietada es antiestética y puede ser dolorosa; requiere cuidados especiales
Piel agrietada en los pies
Nuestros pies están bajo presión constante. Ya sea que corramos, corramos o simplemente estemos de pie durante mucho tiempo, mantienen nuestro peso.
La epidermis (la capa más superficial de la piel) en las plantas de los pies se ha vuelto naturalmente más gruesa y más dura. La piel de nuestros pies tampoco tiene glándulas sebáceas y, por lo tanto, es particularmente sensible a la sequedad. Puede encontrar más información sobre la piel en diferentes partes del cuerpo.
A menudo, los pies están expuestos a la presión y la fricción causadas por superficies duras o zapatos incorrectos. Estos esfuerzos pueden hacer que los pies, especialmente los talones, se vuelvan más secos. La piel se vuelve más gruesa y gruesa y, a veces, aparecen grietas. Los talones agrietados son un problema común y pueden ser antiestéticos y muy incómodos más allá de la salud básica de la piel.
¿Cómo debo cuidar la piel de mis manos, dedos y pies?
El cuidado regular de la piel de las manos, los dedos y los pies ayuda a prevenir la sequedad de la piel y las posibles grietas. Aquí hay algunos consejos para el cuidado de la piel en estas áreas problemáticas comunes:
Cuidado de manos y dedos
Use guantes protectores en sus manos cuando trabaje con productos químicos
Lávese las manos con agua tibia (el agua demasiado caliente o demasiado fría puede dañar la piel)
Evite los limpiadores agresivos (use productos con pH fisiológico para la piel, como Eucerin pH5 u Oleogel)
Hidratar regularmente: tenga un producto para el cuidado de la piel como Eucerin Aquaphor Repair Pay en cualquier lugar donde se lave las manos (en casa y en el trabajo). Aquaphor Repair ungüento viene en una variedad de formatos y tamaños, por lo que puede llevarlo fácilmente si su piel requiere un poco de cuidado SOS.
Alise las cutículas regularmente con una crema hidratante (para evitar daños).
Piel agrietada en las Palmas: pieles
Eucerin Aquaphor Repair ungüento nutre la epidermis
El ungüento reparador Eucerin Aquaphor también es ideal para el tratamiento nocturno de cutículas agrietadas y manos muy secas. Antes de quedarse dormido, masajee cada mano con más producto que se ajuste a la punta del dedo y masajee suavemente la cutícula con un poco más de ungüento. Tendrás una piel más suave por la mañana. Puede usar guantes de algodón si desea mejorar el efecto y evitar que el producto se propague en la lista.
Para uso regular en manos secas y sensibles, recomendamos la crema de manos Eucerin pH5. Si sus manos están muy secas y ásperas, pruebe Eucerin ureparepair Plus crema de manos con 5% de urea. Si padece dermatitis atópica o eczema de manos, le recomendamos la crema de manos Eucerin atopicontrol.
Cómo cuidar la piel de los pies
Asegúrese de que los zapatos tengan su Tamaño
Intente limitar su tiempo a zapatos que ejerzan más presión sobre sus pies, como sandalias delgadas y tacones altos
Cortar las uñas de los pies para que no dañen la piel
Retire con cuidado la piel dura con una piedra pómez o similar si tiene la piel más suave después de bañarse
Hidratar regularmente: es fácil olvidarse de hidratar los pies durante los meses de invierno
Piel agrietada en los talones: crema
Hidrata tus pies regularmente, incluso durante los meses de invierno
Eucerin urearepair Plus foot cream 10% urea está especialmente formulada para el cuidado de la piel seca y muy seca de los pies y los talones con piel engrosada. La pomada regeneradora Aquaphor es perfecta para la piel agrietada en los talones y otras partes de los pies. Proporciona el cuidado de la piel necesario y se ha demostrado que restaura la piel muy seca, agrietada o irritada. Unas pocas gotas de producto en la punta de los dedos son generalmente la cantidad correcta para cada pie.
¿Cómo puedo deshacerme de las grietas en mis manos, dedos y pies?
La mejor manera de cuidar la piel de las manos, los dedos y los pies es hidratarse regularmente. De esta manera, evitará grietas molestas y antiestéticas.
Después de la ruptura, El ungüento reparador Eucerin Aquaphor es ideal para tratar áreas problemáticas. El ungüento calmante y transparente se aplica fácilmente con un suave masaje en la piel muy seca o agrietada, como las rodillas y los codos, los tobillos, las cutículas y los talones.
Una pomada que no contiene agua crea una barrera protectora agradable en la piel. Esta barrera protectora semicerrada promueve el transporte natural de vapor de agua y oxígeno a través de la piel, mientras que los ingredientes activos glicerina y pantenol aceleran la regeneración, calman y suavizan la piel.
Es posible que necesite menos de lo que pensaba (la cantidad adecuada para las yemas de los dedos de las manos y un poco más para cada pie suele ser suficiente) y puede aplicar la pomada con la frecuencia que sea necesaria:
Los tubos convenientes, de 7, 10 y 45 ml, son fáciles de llevar en su bolsillo o bolsa, por lo que la pomada está siempre a mano si necesita aplicarse durante el día o volver a aplicarla, o si tiene unos minutos para suavizar o volver a tratar la epidermis.
El tubo grande de 220 ml y el contenedor de 110 ml son ideales para el uso diario después de la Ducha o el baño.
También se puede usar para cuidados intensivos por la noche. Aplíquelo en sus manos o pies antes de acostarse y, si lo desea, cúbralo con guantes o calcetines de algodón por la mañana para una piel más tranquila y suave.
Eucerin Aquaphor Repair ungüento: ilustración del dedo
A menudo, solo necesita una pequeña cantidad de ungüento de reparación Eucerin Aquaphor a su alcance para cuidar el área problemática de la piel.
La crema para la piel agrietada ayuda a calmar y suavizar la piel agrietada
Eucerin Aquaphor repair-ungüento suaviza y suaviza la piel agrietada
Se ha demostrado clínica y dermatológicamente que la pomada regeneradora Aquaphor restaura la piel muy seca, agrietada o irritada. Otros estudios en manos muy secas y agrietadas también han demostrado que hay una diferencia estadísticamente significativa incluso después de un solo uso durante la noche. Estos beneficios persisten con el uso regular.
No debe usarse en heridas abiertas, sangrantes o húmedas de manos y pies, pero después de la formación de tejido nuevo (el término médico para esto es epitelio repetido), se puede usar con la frecuencia que sea necesaria.
